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지구에 그라운딩하는 8가지 방법 본문
지구에 그라운딩하는 8가지 방법: by Adam Lanka
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[육체, 대뇌, 지구자체는 같은 주파수로 진동하고 있습니다] ~니콜라스 테슬라
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그라운딩이라는 의미는 지구에 연결되는 것입니다. 여러 사회나 스피리추얼적인 의식으로 전승되어 왔습니다. 밖으로 나가, 자연속에서 릴랙스할 때 어떤 일이 일어나고 있을까요?
지구에 사는 생명체로 살 수 있는 것은, 지구와 우주의 힘에 의해서 창조되어 있습니다. 그러한 연결은 건강한 삶에 있어서 빼놓을 수 없습니다. 지구는 모든 생명에게 고도로 질서 있는 Coherence(결맞음)적인 電磁場(전자장)을 제공하고 있습니다. 유기체는 자동적으로 지구의 자장에 연결되어 환경과 상호작용하면서 하나의 시스템 안에 들어갑니다.
이해하지 않으면 안 될 것은 모든 시스템은 달성, 회귀, 일관되는 상태를 유지하려고 하는 것입니다. 의식, 무의식, 어떠한 때라도 우리들은 에너지 필드를 가지는 우주안에서 일정의 프로세스에 관계하고 있어서, 그 안에서 밸런스를 잡으려고 하고 있는 것입니다. 그것은 편안한 의자에 앉아 있을 때도, TV를 보고 있을 때도, 동물과 놀이하고 있을 때에도, 옆 사람에게 말을 건넬 때에도, 하나의 생태계안에서 일어나고 있습니다. 우리들은 끊임없이 여러 레벨에서 주변의 에너지 필드와 관계하고 있습니다.
이 필드가 점점 계통적으로 Coherence하게 되면(일관성을 가짐) 그 힘은 점점 효력을 증가시켜 劣勢(열세)에 있는 것을 자극하여 고조시키려 합니다. 지구의 생명에 제일 중요한 것은 지구 필드의 주파수는 통산 7.8Hz라는 Schumann Resonance(슈만 공명)의 상태에 있다는 것입니다.
이 자연의 리듬은 인간의 생체에서도 관찰됩니다. 그 주파수 상태가 가장 효과적으로 지속되는 일관되는 주파수입니다. 인체는 7.8Hz 로 공명하고 있습니다. 대뇌의 알파파와 시타파의 경계는 7.8Hz입니다. 그 때의 뇌파로 통찰이나 번뜩임, 직감, 명상이나 릴랙스, 정숙의 상태가 됩니다.
이와 같이 지구는 인간의 생체에 공진하여 우리들은 혼란 없는 Coherence한 상태가 됩니다. 그것에 의해 멘탈, 감정, 육체면에서 건강하게 됩니다. 유기체는 그라운딩하고 있을 때에 점점 효율적이고 조화된 상태가 됩니다. 그리고 지구의 안정된 電磁氣(전자기)적 에너지와 연결되기 쉽게 되어, 생생하고 건강한 상태가 되어 장수를 구가할 수 있습니다.
그것은 여러 사회문화, 스피리추얼적 수련 등에서 널리 인정된 고대의 지식입니다. 그 지식은 인간과 지구와의 연결로 귀결됩니다. 서구사회의 사고방식이 지구와의 그 연결을 차단하고, 잘라버리는 것에 있음을 알아차리는 것은 중요합니다.
그 경제 시스템은, 지구와의 연결을 잘라버리는 돌이나 금속으로 된 거대한 빌딩이나 건조물의 건설로 몰아갑니다. 우리들은 전화, PC, TV 등 기계나 기술에 둘러싸여 끊임없이 電磁氣(전자기)를 덮어쓰고 있습니다. 자연 속으로 가더라도 플라스틱이나 고무를 신어 자연과 차단되어, 지구의 에너지의 흐름을 자르고 있습니다. 지구를 오염시키고 지구를 굴착하고 지구의 磁氣場(자기장)을 혼란시킵니다.
그러나 그라운딩을 함으로서 지구와의 연결을 회복시켜 건강하게 살아갈 수 있습니다. 이하는 인간의 생체와 지구의 에너지 필드와 조화하는 방법입니다.
1. 자연 속에 있는다. 들판이나 산, 습지, 강, 해변, 바다 등지에 간다. 오피스에서 나옵시다. 자연을 느끼고, 생명을 느낍시다.
2. 맨발로 걷는다. 맨발로 즐겨주십시오. 인류는 수천 년이나 맨발로 성장해 왔습니다. 매일 맨발이 되는 습관을 들입시다.
3. 나무와 허그한다. 나무와 접촉하여, 서로를 느끼고, 에너지를 조율한다.
4. 그라운딩 킷
집안에서 지구에 그라운딩하여 마이너스 이온을 보충하는 장치가 있습니다. 지구는 거대한 전자를 제공하여, 또한 수신하는 장치입니다. 인간의 몸의 이상적인 PH는 알칼리입니다. 세균이나 박테리아, 미생물, 바이러스는 플러스에 帶電(대전)하여 酸性(산성)상태를 만듭니다. 어스매트나 어스시트 등의 그라운딩매트는 인체에 마이너스 이온을 증가시키고 체내환경을 알칼리로하는 효과가 있습니다.
5. 이미징
우리들은 기분을 바꾸어 느낌을 선택할 수 있습니다. 이미징은 고대 실천법으로 어떤 때라도, 어떤 상태에서도 기분을 바꾸는 효과가 있습니다. 이하의 방법을 참고해 주십시오.
6. 코드를 연결한다.
지구의 중심을 이미지하여, 그 중심을 느껴주십시오. 거기에서 에너지가 나오고 있는 것을 이미지해 주십시오. 그리고 지구의 중심으로부터 에너지의 실버코드를 당깁니다. 그 코드는 基底(기저) 챠크라에 연결되어 있습니다. 이 코드를 통해서 지구로부터 당신에게로 에너지가 흘러 지구를 느낍니다. 회음과 사타구니 부근과 엉덩이 근육이 이완, 수축하는 것을 느낍니다. 또한 당신 쪽에서도 같은 움직임을 하여 지구로 에너지와 빛을 보냅니다.
이 연습을 하여 주십시오, 여러 가지 색이나 두께에 변화를 주는 것도 가능합니다. 그 때 감각의 차이를 체험해 보십시오.
7, 나무가 되는 명상
몸이 나무가 됩니다. 발이 뿌리가 되어 지구로 뻗어가 지구와 연결됩니다. 무릅과 허벅지는 나무가 됩니다. 뿌리는 발의 주변에서 원을 그리며, 얽히면서 확장해갑니다. 당신은 줄기가 되어 지구로부터 올라오는 에너지가 복부, 심장, 머리로 전해집니다. 그때에 등뼈가 바르게 서게 됩니다. 팔이 가지가 되어 하늘을 향해 뻗고, 태양의 빛을 받아 빛을 에너지로 바꾸고 있습니다. 정수리에 빛을 받아 크라운 챠크라가 열려, 그곳에서 뿌리로, 지구로 빛을 보내고 있습니다.
8. 산속에서의 명상
몸이 산, 바위가 됩니다. 산의 정상과 산기슭이 지구와 연결되어 있습니다. 발과 하반신은 지구의 암반에 연결되어 있습니다. 그 때에 조용함을 느낍니다. 산정상인 당신의 정수리를 느낍니다. 거기서 지구와 하늘이 융합되어 있습니다. 그 하늘과 땅이라는 둘은 하나가 되어 완전히 밸런스가 잡혀있습니다.
우리들은 자신의 상태를 의도대로 할 수 있습니다. 우리들은 어떤 의미로는 다른 힘이나 환경의 영향을 받지만, 항상 느낌이나 반응의 방식을 선택할 수 있습니다. 또한 내면과 행동을 바꾸어 조화된 상태를 유지시킬 수 있습니다. 위 방법을 사용하여, 흐트러짐 없는 파동상태가 되어 자신의 파워를 유지해 주십시오.
원문: http://www.wakingtimes.com/2013/09/21/8-methods-of-grounding-and-connecting-to-the-earths-frequencies/
[역주: 이러한 방식이 있으며, 그라운딩은 자신의 느낌대로 응용가능합니다. 상승관련으로 은하중심의 파동을 지구 중심(코어)에 정착시키는 작업도 병행한다면 더 좋습니다]
역: 리얼리티
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